Супер-скраб для кишечника. С легкостью избавляемся до 11 кг в месяц!

Чтобы результат Вас порадовал, по утрам в течение месяца, употребляйте в пищу очень полезный «скраб».

Вы не только похудеете, но и улучшите цвет лица. Волосы и ногти становятся восхитительными! Живот тает на глазах. Проверено на себе!

Ингредиенты:

5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
5 — ст. ложек воды;
1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 — ч. ложку меда;
5 — орешков.

Приготовление:

Овсяные хлопья залить на ночь кипяченой водой.
Утром добавляем в хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок, мед и орехи. Перемешиваем и употребляем тщательно пережевывая.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

Источник

Залишити відповідь